当前位置:首页 > 智能家电 > 正文
早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言
发布时间:2018-08-21 07:53:00 来源:原创 作者:静静
早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言 智能公会

豆浆机已经是家庭必备小家电了,除了榨豆浆,早餐来份米糊也是不错的选择。下面给大家介绍几款制作简单又营养的米糊,让您清爽一夏。

早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言 智能公会

红豆薏米米糊,祛湿排毒,非常适合体内湿气较重的人食用。但是吃过的人都知道,它确实没什么味道,所以可以适当加些蜂蜜,效果还不错哦。

早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言 智能公会

红枣核桃米糊,补血,增强抵抗力,核桃也有保护脑部降低胆固醇的功效。将适量大枣去核后,与核桃、大米一同制作即可。同样的,也可以加入少量蜂蜜调味。

早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言 智能公会

黑米,被称为“长寿米”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效,所以黑米米糊也是极好的选择。可以与大米、小米等混合制作,也可以单独食用,另外可以加些红枣,丰富口感。

早起半小时 健康一整天 我们要为健康代言 智能公会

除此之外,朋友们还可以根据自己的喜好自由搭配米糊。身体是革命的本钱,可要好好珍惜哦!

发表评论0条

    
热度视频
广告